Agenda

We begeleiden je doorheen twee meditaties.

De eerste laat je aankomen door bewust je adem en lichaam te ervaren.

De tweede meditatie is hoofdzakelijk is stilte.

Samen mediteren schept een rustig draagvlak waardoor je makkelijker in verbinding komt met je innerlijke kern.

Iedereen is welkom, ook zonder ervaring met meditatie.